格格汛

当前位置:格格汛 > 养生 >

苦菊菜怎样炒才好吃,苦菊凉拌用开水焯水吗

时间:2023-04-29 12:20 来源:格格汛 作者:佚名

苦菊菜是一种常见的蔬菜,味道有些苦涩,但是含有丰富的营养成分,对人体健康有很多好处。如果想要把苦菊菜炒得好吃,需要注意以下几点:

苦菊菜怎样炒才好吃

一、去苦味

苦菊菜的味道会带有一些苦涩,这对有些人来说可能不太能接受。要去掉苦味,可以先用盐水浸泡一段时间,然后再用清水冲洗干净。这样可以让苦味减轻一些。

二、料酒去腥

在炒苦菊菜的时候,可以加入一些料酒。料酒可以去掉蔬菜的腥味,让炒出来的苦菊菜更加鲜美。另外,料酒还能让菜的口感更加酥脆。

三、加入适量的调料

要让苦菊菜炒出来的口感更加丰富,可以适量加入一些调料。例如,可以用鸡精、盐、酱油等调料来提升菜的口味。如果喜欢辣味,还可以加入一些辣椒粉或者辣椒酱。

四、火候掌握好

在炒苦菊菜的时候,需要掌握好火候。火候过大,容易让菜炒焦或者熟得不均匀;火候过小,又容易让菜煮烂。要让苦菊菜炒出香味和口感,需要掌握适当的火候,大火快炒即可。

五、搭配适当的食材

炒苦菊菜的时候,可以搭配适当的食材来增加口感和营养。例如,可以加入一些木耳、鸡肉、虾仁等食材,让炒出的菜更加美味。另外,可以在炒菜的时候加入一些葱、姜等调味料,增加菜肴的香味。

总之,炒苦菊菜不仅要注意去苦味,还需要掌握好火候,搭配合适的食材,加入适量的调料等。只有这样,才能炒出美味可口的苦菊菜。

郑重声明:【苦菊菜怎样炒才好吃,苦菊凉拌用开水焯水吗】本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时间联系我们修改或删除。

相关阅读

  • 野山参什么人不能吃,野山参适合什么人吃

    野山参什么人不能吃,野山参适合什么人吃

    野山参是一种非常有营养的补品,被许多人列为日常保健的佳品之一。但是,野山参并不是人人都适合食用的,不同的人群在吃野山参时需要注意不同的事项。下面介绍一些不能吃野山参的人群。1.孕妇、哺乳期妇女和小孩。野...

  • 邻面龋齿为什么不建议补

    邻面龋齿为什么不建议补

    邻面龋齿是指牙齿咬合面上的牙釉质发生了脱矿过程,常常由于不良口腔卫生、口腔细菌的侵扰、高糖饮食等因素引起,如果不加干预,龋齿将进一步腐蚀,疼痛、口臭等口腔问题也会随之而来。一般认为的治疗方法大多数选择牙科诊所进行邻面龋齿修复或者是直接结合口腔保健措施进行修复,然而近来一项研究指...

  • 金钱树可以水培吗,薄荷可以水培吗

    金钱树可以水培吗,薄荷可以水培吗

    金钱树是一种比较容易养活的盆栽植物,其生长环境非常适合生长在水泥地或石灰岩上,在自然环境下可以很好地生长。因此,很多人想知道金钱树能不能水培。实际上,金钱树是可以水培的。和其他植物一样,金钱树也需要一定的水和养分来生长发育。水培金钱树能够帮助金钱树更好地吸收水分和养分,从而有助于其生长发育。水培金钱树的步骤如下:1.准备水培器:水培器可以选择瓶子、玻璃杯、瓷器等。要保证容器有足够的深度,...

  • 46个国家站气温突破历史极值

    46个国家站气温突破历史极值

    最近,全球范围内的气温持续升高,导致46个国家的气温都突破了历史极值,这是一个非常令人担忧的现象。据外媒报道,这些国家的气温突破历史极值的原因是气候变化以及人类活动的影响。这些国家包括美国、加拿大、俄罗斯、日本、澳大利亚、印度等,并且突破的程度也非常惊人,有的国家气温甚至比历史记录高出10摄氏度以上。这些高温给人们的生活、健康和环境带来了极大的影响。高温天气对人的身体健康的影响非常大,特别是...

  • 适合小学生做的布丁,适合小学生做的饼干教程

    适合小学生做的布丁,适合小学生做的饼干教程

    布丁是一款非常受欢迎的甜品,在孩子们中尤其受欢迎。想要做出适合小学生的布丁,以下是一款简单易学的布丁食谱。所需材料:1.牛奶500毫升2.鸡蛋2个3.细砂糖50克4.香草精少许步骤:1.将牛奶倒入锅中,小火加热到80℃左右。(不要让牛...

  • 长期用马油有什么好处和坏处

    长期用马油有什么好处和坏处

    马油是采用马身上的油脂提炼而来的一种保健食用油,此油营养价值较高,对人体有许多好处。长期使用马油可以提高人体免疫力和抗病能力,帮助身体保持健康。但是,过度使用也可能会对身体造成一定的伤害。好处:1.调节内分泌:马油中的维生...