铁蛋白（血清铁蛋白）是一种贮存铁的蛋白质，它在人体的肝脏中合成，主要作用是储存和运输铁质。因此，得知铁蛋白高200多是否严重，需要结合具体情况来看。

一般来说，正常成年人的铁蛋白浓度在15-200μg/L之间，此范围因年龄、性别、病史、体重、生育等不同因素而有所不同。如果铁蛋白浓度高于正常范围，可能表示身体中铁质过多，这种情况叫做铁过载。铁过载可能是因为太多的铁进入体内，而肝脏无法处理所有的铁，或是因为体内铁的利用效率低下。

下面是一些铁蛋白高于正常范围后可能会出现的症状：

1.疲劳：铁过载可能导致长期疲劳，影响日常生活。

2.食欲不振和消化不良：铁过量可能导致胃部和肠道炎症，进而影响消化和吸收。

3.皮肤色素沉淀：铁沉淀在皮肤中，导致深色斑点，这种情况在侧面提示铁过多。

4.关节疼痛：铁过载可能导致关节炎，表现为疼痛和限制关节活动。

综上所述，铁蛋白高200多可能表示身体中存在一定程度的铁过载。如果同时出现上述症状，则需要考虑是否需要采取措施及时降低铁过载。可以通过以下方法来降低铁过载：

1.避免补充高铁食物：避免食用高铁含量的食物和补充铁质的营养品。

2.让身体顺利排出余铁：积极锻炼和多饮水有助于促进铁的代谢和排泄。

3.医生的建议：在症状严重或存在其他慢性疾病的情况下，需要就医寻求专业的建议，如病因诊断和治疗方案。

总的来说，铁蛋白高200多需要引起关注，如果出现相关症状应当及时处理。而通过科学的饮食和健康生活方式，也可以预防铁过载的发生。