胰岛果，也称为甜菜，是一种富含营养的水果，具有多种功效和作用。首先，胰岛果可以增强免疫力。它富含维生素C和抗氧化剂，这些成分有助于提高免疫系统的功能，增强身体对抵抗疾病和感染的能力。其次，胰岛果对消化系统也有促进作用。它含有丰富的纤维，可以促进肠道蠕动，预防便秘，并帮助消化食物。此外，胰岛果还含有酶类物质，可以加速食物的分解和吸收过程。最后，胰岛果还能降低血糖水平。它富含的纤维和低糖含量有助于控制血糖的升高，适合糖尿病患者食用。综上所述，胰岛果具有增强免疫力、促进消化和降低血糖的功效和作用。

胰岛果的功效和作用

胰岛果也就是洋姜，含有丰富的菊糖成分，有一定的促进肠胃蠕动、软化的功效，还能促进人体对微量元素的吸收，有帮助降低血糖的效果，但这种效果是因人而异的，文章末尾有详细介绍。

洋姜富含姜黄素，这是一种具有强大抗氧化和抗菌活性的化合物，可以抑制细菌、真菌和的生长，有助于预防感染和炎症。

适量吃一点洋姜，能够促进胃液和胆汁的分泌，帮助胃肠道顺畅工作，减少胃酸和消化问题。

洋姜还是一种天然的抗恶心剂和抗晕船药物，它可以缓解妊娠反应、化疗后的恶心和运动晕眩等情况。

姜黄素有抗炎作用，可以减少炎症反应和炎症引起的疼痛，因此洋姜也常用来风湿性关节炎和其他炎症性疾病。

日常生活中，吃一点洋姜还能帮助降低血液中的胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。还可以降低血压、抑制血小板聚集、减少动脉粥样硬化的风险。

洋姜中的姜黄素可以干扰癌细胞的增殖和，促进癌细胞凋亡和阻止血管生成。

注意：孕妇应避免过量摄入洋姜，它可能影响胎儿的发育。有皮肤病、眼部疾病的患者要慎吃，会加重这些病情。另外有很多人用胰岛果泡茶和，这只是辅助降糖的手段，不能代替药物。

胰岛果茶真的能降糖吗

虽然有研究显示胰岛果茶中的活性成分，可能有一定的降糖效果，但这些研究都是基于动物实验的，临床研究证据并不充分，没有科学证据表面的结论，一般不推荐大家轻易尝试。另外胰岛果茶的降糖效果也可能因人而异，不同的人代谢也会有差异。