量体温是一种非常基本的检测方式，特别是在疫情期间，每日量测体温可帮助我们快速发现病情，降低疫情传播风险。那么，如何看待量体温的数字呢？

首先，正常人体的体温范围是36℃~37℃，而不同的测量部位体温可能有所差异。通常，口腔、腋窝和耳朵的体温比较常见。其中，口温和腋温的正常范围大约是36.5℃~37.5℃，而耳温可能会略高一些。

当体温超过正常范围，我们不能轻易地认为就是感染了病毒或者出现了疾病。因为体温的升高有可能是因为感冒、喉咙炎等轻微的症状，或者是因为剧烈运动或疲劳等原因导致的生理性体温升高。此外，不同时间和测量部位的体温可能会不同，因此需要多次测温、对比分析后才能确诊是否存在病情。

另外，需要注意的是，儿童的体温正常范围可能会略高于成年人。因此，当孩子体温超过37.5℃时，可能意味着他们出现了发烧等症状。此时，应该注意观察孩子表现，如食欲变化、疲倦、喉咙红肿等症状，进一步了解病情。

总之，量体温时，需要结合实际情况参考多个数据。对于少许超过正常体温范围的情况，应该适当休息、保持心情愉快，饮食注意营养和卫生，同时注意保暖和充足的水分，提高身体免疫能力。对于持续高热和其他异常情况，应及时就医。