荔枝不能与牛奶一起食用。这是因为荔枝中富含某种物质，与牛奶中的蛋白质结合后会产生不易消化的物质，引发腹胀、腹泻等不适症状。相反，荔枝与海鲜、红薯等食物并无不良反应，可以放心一起食用。然而，鉴于个体差异，某些人可能对食物组合产生不同的反应，因此，如果个人出现不适症状，最好避免同时食用荔枝和海鲜、红薯等食物，以确保身体健康。

荔枝与哪些食物搭配好

荔枝+鲜虾。

将九节虾去壳，加入适量蛋清一起打成虾胶，入柜冷冻3小时左右以去除水分。荔枝选择以酸甜适中的桂味为佳，去皮之后需在冰冷的盐水之中浸泡少许，这样荔枝才不会轻易变色，果肉始终白腻如玉。

挑去荔枝果核，然后再将打好的虾胶酿入其中，并于开口处撒上少许蟹籽。取虾胶和百合片一揉一拧，便成了莲花一般秀美的底座，正好将酿荔枝稳稳固定，俨然百花绽开，秀色可餐大抵如此。大口啖下，荔肉和虾肉在果汁的之下均分外清爽！

一岁八个月的宝宝可以吃荔枝吗

一岁八个月的宝宝是可以吃荔枝的。

荔枝作为一种水果，含有丰富的果糖，以及维生素，还有一定的纤维素，。

所以作为水果，一岁八个月的宝宝可以选择吃。但是不能整棵荔枝给宝宝吃，因为一岁八个月的宝宝吞咽咀嚼功能还不是很完善，如果整棵荔枝给宝宝吃，宝宝很容易将一整颗荔枝直接吞下，会堵塞会咽部，甚至把荔枝核吞进气管内，是非常危险的。支气管异物可以导致呼吸心跳暂停。

所以如果要给一岁八个月的宝宝吃荔枝，最好是把荔枝剥好，去核，然后切成小块，或者放到果汁机里榨成果汁给宝宝吃，千万不要一整颗荔枝给宝宝吃。

芒果荔枝牛奶饮品做法

食材清单

荔枝、浓稠酸奶、芒果。

烹饪步骤

1/4

尽量选大一点的荔枝，去掉外皮，将荔枝顶端果肉与果核连接的地方，用小刀刮一下，取出果核。芒果切小块。

2/4

每个荔枝里放入芒果块。

3/4

倒上浓稠的酸奶。

4/4

在酸奶上继续放芒果块，送入冰箱冷冻4小时以上。