摘要：防晒乳和防晒霜是夏季必备的护肤品，它们都有防晒的功效，但在使用方式、质地和保护程度上有所不同。

1、防晒乳

防晒乳是一种质地较轻薄的护肤品，通常以乳液或者喷雾的形式出现。它的质地较为清爽，容易被皮肤吸收，并且不会给皮肤带来油腻感。防晒乳的主要成分是化学防晒剂，它能够吸收紫外线，并将其转化为热能，减少对皮肤的伤害。使用防晒乳时，需要将其均匀地涂抹在暴露的皮肤上，避免出现漏涂的情况。

2、防晒霜

防晒霜是一种质地较为浓稠的护肤品，通常以霜状或者膏状的形式出现。它的质地较为厚重，容易在皮肤表面形成一层保护膜，有效阻挡紫外线的侵害。防晒霜的主要成分是物理防晒剂，它能够反射紫外线，减少对皮肤的伤害。使用防晒霜时，需要将其均匀地涂抹在暴露的皮肤上，避免出现漏涂的情况。

3、两者的区别

防晒乳和防晒霜的最大区别在于质地和使用方式。防晒乳质地较轻薄，容易被皮肤吸收，使用时需要均匀涂抹；而防晒霜质地较为浓稠，容易在皮肤表面形成一层保护膜，使用时也需要均匀涂抹。此外，防晒乳多使用化学防晒剂，而防晒霜多使用物理防晒剂，对紫外线的防护程度也有所不同。一般来说，防晒霜的防护能力更高，适合在阳光强烈的环境下使用；而防晒乳适合日常使用，防护能力较弱。