长皮赘是一种常见的良性皮肤病，通常是因为人体的脂肪细胞分布在不同的深度和分布情况造成的。与其他皮肤病比较，长皮赘不会带来过多的不适或疼痛感，但是由于其外观和位置的限制，往往会引起一定的困扰和心理负担。那么，长皮赘的人是不是就真的不健康呢？我们来看看以下几点。

首先，长皮赘并不一定代表不健康。事实上，每个人的身体都存在着大大小小的皮肤病状，这些病状在正常的情况下不会阻碍身体的正常机能。很多人会在运动、减肥、饮食习惯等方面的改变过程中减轻或消除长皮赘的症状，这一点也进一步证明了其并不影响人体的整体健康。

其次，长皮赘与肥胖和代谢疾病的发病风险有一定关系。长期以来，很多研究表明，长皮赘和肥胖以及代谢疾病（如糖尿病、甲状腺问题等）之间存在着一定的相关性。虽然这种相关性很弱，并不代表所有长皮赘的人都有代谢问题或者肥胖。但是针对长期存在的皮肤病状，我们应该保持警觉，及时进行身体检查和相关的治疗，以保证身体的健康。

最后，长皮赘在一定程度上也体现了营养不良或者氧气不足的状态。长皮赘一般是皮肤表层或者浅层组织中的脂肪细胞过度生长，这种现象往往和身体的营养和氧气供应有关。如果身体的营养和氧气供应充足，那么就会对人体的皮肤健康产生积极的影响。

总而言之，长皮赘并不是一个证明人体不健康的标志。在大多数情况下，它只是人体内脂肪细胞分布的一种表现。为了保护自己的健康，我们仍然需要注意饮食、锻炼和切实进行健康管理，以免身体出现更加严重的问题。