木糖醇不适合以下五种人群食用：孕妇、婴儿、腹泻患者、肠易激综合征患者和对木糖醇过敏者。对于孕妇来说，木糖醇可能会对胎儿产生不良影响。对于婴儿来说，他们的消化系统尚未完全发育，摄入木糖醇可能会导致胃肠不适和腹泻。对于腹泻患者来说，木糖醇可能会肠道并加重腹泻症状。对于肠易激综合征患者来说，木糖醇可能会引发腹胀、腹痛和腹泻等症状。对于对木糖醇过敏者来说，摄入木糖醇可能导致过敏反应。因此，对于以上人群，不推荐摄入木糖醇。

五种人不能吃木糖醇

1、胃肠功能不佳

木糖醇是不易被胃消化酶给分解掉的，如果过量的食用就会增加胃肠道的负担，可能会引起腹泻、腹胀以及腹痛等胃肠道不适的症状，本身就肠胃不好的人建议少吃。

2、血脂过高人群

如果过量的食用木糖醇就会增加血液中甘油三酯的含量，本身就血脂过高的人群食用之后可能会加重病情，从而引起冠状动脉粥样硬化的问题，建议少吃。

3、肥胖人群

由于木糖醇不易被消化掉，过量的食用可能会影响到人体正常的新陈代谢，导致体内的能量消耗过慢，从而使脂肪在体内堆积，导致肥胖问题加重。

4、高血糖人群

虽然木糖醇属于热量比较低的甜味剂，而且也不消耗胰岛素，但是木糖醇中仍然含有碳水化合物，高血糖的人食用过多的话还是会引起血糖的波动，从而加重病情，适当的少吃是没有问题的。

5、孕妇

虽然还没有研究表明木糖醇会对孕妇造成不良影响，但是还是不建议孕妇食用，毕竟是一种甜味剂，而且每个人的身体状况都不一样，部分孕妇食用后可能会出现不良反应。

以上五种人不能吃木糖醇，除了上述的五种人群之外，其他的人也是不宜过量的食用木糖醇的，过量的食用对于身体会有一些不良的影响，比如使尿酸代谢异常、损伤肾脏等，所以要适量的摄入。