摘要：鸡皮疙瘩是我们常常会遇到的一种现象，它通常在我们感到紧张、恐惧、寒冷或情绪波动时出现。那么，鸡皮疙瘩是什么原因引起的呢？本文将从三个方面进行阐述。

鸡皮疙瘩是什么原因引起的

1、自律神经系统的反应

鸡皮疙瘩的产生与我们的自律神经系统密切相关。当我们处于紧张、恐惧或兴奋的状态时，交感神经系统会被激活，导致血管收缩和毛细血管收缩，从而形成鸡皮疙瘩。这是一种机体的自我保护机制，通过增加肌肉的收缩，提高体温来保持身体的温暖。

2、情绪的影响

情绪是鸡皮疙瘩的重要原因之一。当我们感到悲伤、兴奋、感动或紧张时，大脑会释放出一种叫做多巴胺的神经递质。多巴胺的释放会影响到我们的皮肤神经末梢，引起毛孔的收缩和肌肉的抖动，从而形成鸡皮疙瘩。

3、寒冷

寒冷是引起鸡皮疙瘩的常见原因之一。当我们暴露在寒冷的环境中时，体表的温度会下降，血管会收缩，毛细血管会收缩，最终形成鸡皮疙瘩。这是身体对寒冷的一种自我保护反应，通过形成鸡皮疙瘩来减少体表散热，保持体温。