人一生有7个寿命坎，分别是童年、青少年、青年、壮年、中年、老年和晚年。童年时期是人生的起点，充满了好奇和探索的精神，需要家庭和教育的引导来培养健康的发展。青少年时期是人生的关键阶段，面临着身体和心理的变化，需要适应和个人发展的挑战。青年时期是追求梦想和发展事业的时候，需要积极面对各种挑战和困难，努力实现自己的目标。壮年时期是个人事业和家庭责任的重要阶段，需要平衡工作和生活，同时关注个人健康和家庭幸福。中年时期是思考人生意义和转变生活方式的时候，需要重新评估自己的价值观和目标，并作出相应的调整。老年时期是享受退休生活和传承智慧的阶段，需要保持积极的心态和身体健康，与家人和社区保持紧密联系。晚年是人生的尾声，需要回顾人生经历和与自己的内心和解，以平静和满足的态度迎接生命的结束。

人一生有7个寿命坎

1、破体之损

这是人生第一个寿命坎，发生在出生时。在婴儿出生时，他们需要经历第一次的阴阳之气的交替，这也代表着他们从此要开始适应外界的环境。这个阶段，婴儿的体质可能会受到一些损害，如先天不足、感染疾病等，但通过后天的调养和照顾，这种损害可以在一定程度上得到补充。

2、长牙之损

这是人生第二个寿命坎，发生在幼儿时期。在这个阶段，幼儿需要经历长牙的痛苦。这个过程也会消耗他们的精力，对于他们的健康成长会有一些不利的影响。但是，通过适当的营养和护理，这种损害也可以得到缓解和补偿。

3、换行之损

这是人生第三个寿命坎，发生在童年时期。在这个阶段，孩子们开始学习行走，这也意味着他们的身体需要适应新的运动方式，这对他们的身体会带来一定的损害。但是，通过适当的锻炼和休息，这种损害也可以被修复。

4、情窦初开之损

这是人生第四个寿命坎，发生在青春期。在这个阶段，年轻人开始对异性产生兴趣，他们的情感也会发生波动。这种情感的变化可能会对他们的身体带来一些损害。但是，通过适当的情感调节和生活方式，这种损害也可以被弥补。

5、过度劳之损

这是人生第五个寿命坎，发生在成年期。在这个阶段，人们需要面对工作和生活的压力，可能因为过度劳而损害身体健康。但是，通过适当的休息和调节，以及正确的工作和生活方式，这种损害也可以被避免或者减轻。

6、更年之损

这是人生第六个寿命坎，发生在更年期。在这个阶段，女性的身体开始经历更年期的变化，可能会因为体内激素水平的变化而出现一些不适症状。但是，通过适当的调理和照顾，这种损害也可以被缓解或者减轻。

7、过度衰老之损

这是人生第七个寿命坎发生在老年期。在这个阶段人们的身体机能逐渐下降可能会因为器官功能衰退而出现一些健康问题。但是通过适当的保健措施和养生方法可以减缓衰老的速度让人们享受更健康的晚年生活。