嗓子发炎是人们日常生活中比较常见的坏处之一，嗓子上火有的时候给我们的生活习惯带来非常多的困扰，很多人的喉咙火烧火燎，非常的不舒服，那么嗓子上火吃什么水果可以去火呢？下面我们一起来了解一下。

1.梨子

梨子有润喉的功效，可以很好地滋润我们的嗓子，缓解喉咙火烧的症状。尤其是在秋天时节，吃上一些梨子能够缓解嗓子干涩的情况，是非常好的消除喉咙火燎痛的食物。

2.红枣

红枣是我们日常生活中比较重要的水果之一，它有非常好的滋润功效，可以达到滋润喉咙和润肺的功效，对于改善人体的干燥症状非常有效。红枣可以用来泡水喝，也可以直接吃，对于缓解喉咙火燎非常有效。

3.苹果

苹果是非常适合治疗喉咙干燥的水果，它含有非常多的酸性物质和维生素，可以达到清除我们的口腔异味和缓解口干喉燥的作用，是非常不错的去火水果之一。可以在晚饭后吃上一些苹果，缓解嫌口干、舌干、喉干的感觉。

4.柿子

柿子是非常好的平和之品，可以达到润肺止咳的作用，缓解我们喉咙上火燎痛的症状。柿子还可以达到生津解暑的功效，在炎热的夏季，吃一些柿子可以达到缓解身体燥热的作用。

总的来说，嗓子上火一定要慢慢来进行治疗，哪怕是吃一些易于消化的食物进行缓解都是非常值得尝试的，这些水果以及蜂蜜、橄榄油、芝麻、椰子油等食物都有类似的功效，患者可以根据自己的饮食习惯进行搭配食用。另外，平时要多注意喉部的保护和护理，不要用嗓子过度，并且在有喉痛的情况下，要加强休息，按时去医院检查和治疗。