叶酸片是一种重要的维生素B9补充剂，其主要功效和作用是预防先天性神经管畸形和改善贫血症状。叶酸片的主要作用是在孕早期补充足够的叶酸，以降低胎儿发生神经管畸形的风险。叶酸在胎儿的神经管形成和发育过程中起着关键作用。此外，叶酸片还能提高红细胞的生成，改善贫血症状。贫血常常由缺乏叶酸引起，补充叶酸能够有效改善贫血的情况。因此，叶酸片被广泛应用于孕妇和有贫血症状的人群中，以预防先天性神经管畸形和改善贫血症状。

叶酸片的作用与功效是什么从一开始备孕我就吃了

在怀孕前三个月就要开始补充叶酸，这样避免发生神经管缺陷，防止神经管畸形。一般从怀孕前三个月吃叶酸，可以吃到孕早期三个月，也可以持续到整个孕期。目前比较常用的就是汤/臣倍健/铁叶/酸片，含有叶酸及丰富的维生素矿物质对补充孕前和孕期的营养很重要。

叶酸片的主要功效作用是什么

叶酸片的主要功效作用是什么

叶酸片的主要功效作用是预防胎儿神经管畸形，在孕前及孕期起着非常重要的作用。

叶酸在预防胎儿神经管畸形方面主要是因为叶酸参与蛋白质和遗传物质的代谢，同时可提高机体免疫力，进而保证胎儿在宫内正常的生长发育。叶酸是机体细胞生长和繁殖不可或缺的维生素之一，叶酸缺乏可对人体产生影响，如造成神经管畸形、巨幼细胞贫血，甚至肿瘤等。

一般引起叶酸缺乏的原因包括摄入量不足以及维生素C缺乏等。

叶酸多存在于绿叶植物中，如菠菜、甜菜、猕猴桃、柑橘等。因此，孕妇在孕前和孕期可适当多进食上述富含叶酸的食物，同时也应及时补充叶酸片。

本内容由江苏省中医院营养科副主任医师武建海审核

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叶酸片有什么副作用

叶酸也就是维生素B9，为何叫叶酸呢，是因为它是从菠菜的叶子中最先提取出来的。叶酸在机体起着重要作用，参与DNA、氨基酸的合成，促进细胞的分裂。备孕的妇女通常都是需要额外补充叶酸的，因为如果孕妇缺乏叶酸的话，可能导致胎儿神经管发育不全，出生的婴儿出现脊柱裂或者脑功能发育不全。

通常备孕的妇女在备孕开始前3个月就应该补充叶酸，每天服用0.4mg。因为前期补充叶酸，在怀孕的时候体内能有一个较充足的叶酸储备。

另外H型高血压患者也是建议补充叶酸的，高同型半胱氨酸合并高血压容易发生卒中等脑血管意外事件。同型半胱氨酸在体内缺乏叶酸的时候不容易代谢掉，堆积后就会对血管内皮造成损伤。

巨幼细胞贫血症患者也是需要补充叶酸的，一般每日三次，每次5-10mg。

叶酸是体内不可或缺的微量元素，那么如果服用过量会有什么危害吗？此类研究很少，或者说通常没有发现叶酸过量对人体有什么危害，个别的研究显示长期大量服用可能增加心脏疾病风险，但是我们一般的服用计量距大量还差的远，所以不会有什么危害。欢迎关注无名药师，我会分享更多合理用药知识