湿疹止痒的妙招包括：避免性物质接触、使用温和的洗涤剂和清洁用品保持皮肤清洁、避免过度洗澡和使用热水、使用温和的保湿剂保持皮肤湿润、避免病灶部位摩擦和搔抓、穿着透气、柔软的棉质衣物、避免长时间暴露在干燥的环境中、避免过度使用肥皂和化妆品、保持适当的室内湿度、避免过敏原食物如牛奶、鸡蛋、花生等、饮食上增加富含维生素C、E、锌和Omega-3脂肪酸的食物，如鱼、坚果、水果和蔬菜等。

湿疹止痒妙招

1、盐水洗

盐水是生活中比较常见的消炎杀菌的东西，盐具有杀虫止痒、消炎杀菌的作用，可以用来缓解皮肤瘙痒、红肿疼痛等症状，如果湿疹比较痒，可以用盐水来擦洗患处止痒，可以多次反复的擦洗。

2、冰敷

冰敷可以起到止痒的作用，冰敷的方法也比较安全有效，可以准备毛巾和冰块或是冰水，将冰块包裹住冰敷在患处，或者是用冰水打湿毛巾，用毛巾去冰敷患处，如果是在户外，可以买一瓶冰矿泉水来冰敷。

3、用苦瓜敷

苦瓜除了食用价值以外，还具有较高的药用价值，苦瓜能够清热解毒、镇静止痒以及祛湿，可以将苦瓜捣碎成烂泥，然后敷在湿疹的地方，这样就可以快速有效的缓解湿疹带来的瘙痒了。

4、花椒水清洗

花椒也是厨房中比较常见的调料，花椒本身也具有药用价值，有着抗炎止痒的作用，可以将50g花椒用水煮15分钟，之后将花椒水放温，就可以用花椒水擦洗患处或者是浸泡患处10分钟就能够止痒了。

5、使用薄荷叶

如果身上出现湿疹，非常的瘙痒，可以摘取适量的薄荷叶，将薄荷叶捣碎后将捣出的汁液涂抹在患处，这样可以有效的缓解湿疹所引起的瘙痒症状，但要注意的是，当皮肤出现溃烂时，不能使用。

以上就是五个湿疹止痒妙招，除此之外，还可以用艾熏的方式止痒，一般湿疹是由于消化系统出现病变、内分泌失调或者是外界的所导致的，大家可以根据自己的情况选择是否就医检查，如果症状比较严重，还是建议大家检查清楚病因。

1、湿润性湿疹

一开始发生在头面部，额头和脸颊的位置，会有红斑、丘疹、水疱的发生，还有剧烈瘙痒，在搔抓之后会有液体流出，还有鲜红的糜烂面，一片一片的，严重的可能整张脸，全身都泛发湿疹。如果不小心感染会形成脓疱、毛囊炎、疖肿等。