摘要：中医不建议吃茄子的原因主要有三个方面，一是茄子性寒凉，容易伤及脾胃；二是茄子含有草酸和茄碱等有害物质；三是茄子容易引发湿热体质。

为什么中医不让吃茄子

1、茄子性寒凉

中医认为，茄子性寒凉，容易伤及脾胃。脾胃是人体消化吸收的重要器官，如果脾胃功能不好，会导致食欲不振、消化不良等问题。而茄子寒凉的性质会进一步削弱脾胃功能，影响消化系统的正常运转。因此，中医建议脾胃虚寒、消化功能较弱的人群少食用茄子。

2、含有有害物质

茄子中含有草酸和茄碱等有害物质。草酸是一种对人体有一定毒性的物质，过量摄入会对身体健康产生不利影响。而茄碱是一种有性的物质，容易引起胃肠道不适。尤其是未煮熟的茄子中这些有害物质含量更高，更容易对身体健康造成损害。

3、易引发湿热体质

茄子容易引发湿热体质。中医认为，湿热体质是一种体内湿气和热气较重的状态，会导致口苦、口干、尿黄等不适症状。而茄子性寒凉的特性容易助湿生热，加重湿热体质的症状。因此，湿热体质的人群应尽量避免食用茄子，以免加重体内湿热症状。