桂花副作用吓人？听到这个令许多喜欢喝桂花茶的朋友不由的担心，其实喝桂花茶没有很吓人的副作用不良反应等，但如果长期大量喝，会导致上火、口干口苦、大便干结等，加上桂花还有活血作用，喝多了会有月经增多的症状，另外三种人坚决不能吃桂花。

1、上火

本身体质偏热的人、肝火旺盛的人不适合吃桂花，桂花性温，吃了会导致体内的火气更加旺盛，出现口干口苦、大便干结、口舌生疮、咽喉肿痛、心烦躁等症状。

2、月经增多

桂花有活血的作用，来月经前后及经期不要去喝桂花茶，喝多了会出现月经过多、经期延长等现象，还有孕妇也不适合喝桂花茶，不然带来的副作用就真的是吓人了。

3、导致肠胃不适

本身肠胃不好的人就不要去喝桂花茶了，像有胃炎、胃溃疡的，喝桂花茶会加重肠胃负担，对肠胃有很大的压力，所以最好是不要去喝。

4、升高血糖

桂花本身是很涩嘴的味道，如果用来做食材的话，需要大量的糖来搭配，所以高血糖的人最好少吃桂花制成的糕点，不然很容易升高血糖。

5、过敏

有的人体质比较敏感，对桂花过敏，那么饮用桂花茶之后可能出现浑身瘙痒、皮肤上长疹子等过敏症状，要及时停服，症状不严重的通常可以自行好转。

6、咽喉红肿

用桂花泡水喝可能会刺激到咽喉，导致出现咽喉红肿疼痛的情况。

总结：“桂花副作用吓人”这个说法太夸张了，适量喝些桂花茶没有什么副作用，还有排毒养颜、润肺等功效，只是不建议上火的人吃，也不可长期大量吃。下面还有一些禁忌须知：