外星人电解质水可以加热吗？可以加热，但是不能煮沸，不然里面的溶解氧、活性氢的含量降低，电解质水的作用几乎就丧失了。对于感染新冠的朋友来说，如果发烧了，需要多补充电解质水，最好生喝，可以加热至温热，但不要煮沸了。

可以加热，但不要煮开了，不然电解质水里面大量的活性氢成分就失活了，使得电解质水的功效没有那么好。建议感染新冠在发烧的朋友，喝不下冷水的话，把电解质水加热到50度左右喝最好。另外注意，电解质水不要当做日常饮用水大量喝，容易引发电解质紊乱。

可以加强细胞的锁水能力，并且电解质水和人体的体液相似，可以帮助减少水分的蒸发。像发烧的时候，人体很容易出现脱水的情况，这个时候补充电解质水是最好的，锁水的同时还能补水，以及补充钾、钠、锌、维生素等人体所需的元素，帮助快速恢复体力。

有一定的效果，不过也是因人而异的，正在痛经的女性可以试试，先把电解质水隔热水泡一泡再喝，大概过半小时之后就没有那么疼。像疼痛、肌肉酸痛、痛经，在一定情况下是和体内电解质不平衡有关，喝电解质水有轻微缓解作用，不过也有朋友没有效果，无效就当做无糖饮料喝吧，也没有什么坏处。

方法1：柠檬冰糖加盐水。新鲜的柠檬切片，用冷水或温水泡浓一点，注意不要用热水，热水泡柠檬会非常酷。然后加适量冰糖，加一点点盐进去。这个就是很好的补充电解质的饮料。