白露是几月几日？按近代学者张宝堃提出的“候平均气温”标准，候平均温度在10-22℃期间为春季或秋季，按此标准，从白露节气开始，各地陆续开始进入到秋天。民谚云：‘白露身弗露。’言至是天气乃肃，可以授衣耳。”下面是小编整理的白露是什么季节的节气相关内容，一起去看看吧！

一、白露是几月几日

白露节气的时间是在农历八月十五日前后，一般这个时候太阳到达黄经270度。《月令七十二候集解》：“八月节，露气寒凝而白矣”。白露节气其实是属于秋季的第三个节气，在民间是有很多风俗习惯，包括晒秋、饮宴、祭祀等。另外，一般在白露节气这天空气中凝结了白色或黄色的露珠，故名“白露”。一般白露节气的时候是属于早晨和晚上比较冷的时间段，要注意温差，防止感冒。

二、白露是什么季节的节气

1、白露节气的时间

白露节气是属于秋天的最后一个节气，一般是在公历的9月7号到10号之间。一般这个时候太阳的位置到达黄经270度，这才是最准确的判定节气的方式。我们中国古代将白露分为三候：“一候草木黄华;二候草木凝白;三候水滴结荚。”简单来说，就是气温会慢慢下降，一般到了凉爽天气的时候，就到了掉落果实、露水凝结结粒的时候，当然，不同地区可能会有不同的节气气候表现。

2、白露节气的饮食

在白露节气的时候饮食上也是比较特别的，在《难经》有记载：“人赖饮食以生，五谷之味熏肤，充身，泽毛。”这句话是指，在白露节气的时候要注意预防秋燥，一般在这个节气的时候很可能会有哮喘病和支气管病的发生，因此，在这个节气的时候养生习惯要以润肺为主，可以多吃一些雪梨、甘蔗、柿子、马蹄、银耳、菠萝、燕窝、猪肺、蜂蜜、乌鸡、鳖肉、龟肉、鸭蛋等。吸烟者，还需经常吃一些富含维生素的食物，如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、生素，另外，在这个时间段还需要多补一些维生素。

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