不一定。酸奶的脂肪含量因品牌和种类而异。一般来说，牛奶制成的酸奶脂肪含量较高，而用豆类制成的酸奶脂肪含量较低。如果你关注脂肪摄入量，可以购买低脂酸奶或者非脱脂的酸奶，并在食用时注意份量控制。

低脂酸奶通常指脂肪含量不高于2%的酸奶。整脂酸奶通常脂肪含量在3.5-4%之间，所以低脂酸奶相对来说是更健康的选择。除了脂肪含量以外，低脂酸奶的营养价值与整脂酸奶相差不大，仍然富含钙质、蛋白质等营养素。

如果你想摄入更少的脂肪，可以选择非脱脂酸奶。和低脂酸奶相比，非脱脂酸奶的脂肪含量更低，通常不高于1%。由于脱脂酸奶在加工过程中脱去乳脂肪，所以其中的蛋白质和钙质含量相对来说较低，但仍然比许多其他零食更加健康。

无论你选择哪种酸奶，都应该注意份量控制。太多的酸奶摄入会增加热量和脂肪的摄入量，导致体重增加。一般来说，每次食用酸奶应该控制在100-150克之间，可以配合蔬菜、水果等搭配食用，增加营养价值。

综上所述，酸奶的脂肪含量因种类和品牌不同而异。如果你关注脂肪摄入量，可以选择低脂酸奶或非脱脂酸奶，并注意份量控制。另外，酸奶富含营养素，可以作为健康的零食进行食用。