最养胃修复胃的食物是薏米。薏米具有温和的性质，能够调理胃肠功能，减轻胃痛和消化不良的症状。它含有丰富的膳食纤维和维生素B群，有助于促进胃肠蠕动，增强消化能力。此外，薏米还含有丰富的抗氧化剂，有助于保护胃黏膜，减少胃酸的损害。山药也被广泛认为有助于胃部的修复，它含有丰富的黏液质，可以形成一层保护屏障，减轻胃酸对胃黏膜的。而蜂蜜虽然有一定的保护胃黏膜的作用，但它的酸性可能会对胃部产生，不适合作为修复胃的首选食物。所以综合来看，薏米是最适合用于养胃修复胃的食物。

胃不好吃什么养胃

胃不好可以喝小米粥养胃，也可以加上山药、薏米都有养胃的作用，也有健脾的效果，胃不好的人不能乱吃东西，不要吃生冷的和辛辣性的食物，胃不好的人不要暴饮暴食，胃不好的人可以喝南瓜小米粥是比较好的，可以保护胃黏膜。要根据检查结果。

山药莲子薏米花生能在一起煮粥吗

能在一起煮粥。因为这些材料的口感和营养成分相互搭配可以产生丰富的营养价值。山药是一种非常有利于身体健康的食物，含有多种维生素和矿物质，而莲子含有许多的蛋白质和淀粉质，都有助于身体健康。薏米和花生也分别含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。这些材料搭配在一起可以丰富营养，有助于身体健康。因此，它们可以煮在一起制作煮粥，让身体更健康。

山药和薏米可以一起煮吗

可以一起煮。因为山药和薏米都是食材，营养相对丰富，且具有良好的药用价值，一起煮可以达到合理营养的效果。同时，薏米还有祛湿、利水的作用，与山药相互搭配可以起到更好的滋补养生作用。不过在煮的过程中，需要分别处理好山药和薏米的烹饪方法和时间，避免糊煮或煮不熟的情况发生。