孩子感冒是非常常见的事情，家长们需要及时的给孩子检查并进行治疗。在治疗的过程中，饮食也是非常重要的一项，该如何选用适合孩子感冒的食谱呢？下面给大家介绍几款适合孩子感冒的食谱。

1.鱼汤。鱼是非常适合孩子感冒的食品，其中含有丰富的蛋白质。当孩子感冒期间食欲不好时，可以给孩子煮一碗鱼汤，鱼汤可以增加孩子的食欲，有利于康复。

2.蔬菜汤。蔬菜汤比较清淡，有助于消化。在孩子感冒期间，可以给孩子煮一锅营养丰富的蔬菜汤，里面可以放入各种蔬菜，例如：菠菜，青菜，西红柿等，蔬菜里面含有丰富的维生素和纤维素，有益于孩子的身体康复。

3.水果汁。水果汁是孩子感冒期间的好选择，水果里面含有丰富的维他命C，可以增强孩子的免疫力。可以给孩子榨一些绿色蔬菜和水果的汁，不仅可以补充孩子所需的营养，还可以起到增强免疫力的作用。

4.面条。面条是孩子感冒期间的最佳选择，选择细面条或米粉，面条可以增加孩子的食欲，同时面条里面还含有比较多的碳水化合物，可以提供孩子所需的能量。

总之，孩子在感冒期间，饮食一定要清淡易消化，尽量不吃油腻、辛辣的食品。另外，家长还应该给孩子多喝水，保持水分的摄入。以上几款适合孩子感冒吃的食谱，家长可以按需选择。同时也希望孩子们能够早日恢复健康！