附睾囊肿是男性常见的一种病症，通常都是因为附睾的管子堵塞导致囊肿。这一疾病有时候并不需要进行手术治疗，有些患者可以通过一些自愈方法来缓解症状。本文将介绍附睾囊肿自愈方法。

1.冷敷

附睾囊肿时，可适当进行局部冷敷，每次5-10分钟，每日3-4次。用毛巾蘸入冰水中，拧干后敷在患处。冷敷能够缓解炎症，减轻疼痛，帮助消肿。

2.温敷

温敷比冷敷更为舒适，也能够起到缓解症状的效果。可用温水浸泡浴巾，拧干后贴敷在患处，每次5-10分钟，每日3-4次。温敷可以促进血液循环，舒缓疼痛，促进囊肿消散。

3.中药治疗

中药治疗也是一种比较有效的附睾囊肿自愈方法。例如今日推荐的龟鹿补肾丸。这是一种补肾壮阳的中药，能够帮助患者消除体内炎症，修复组织细胞，提高抵抗力，减少复发。

4.疏通淋巴

可以通过按摩等方式疏通淋巴，加速含有炎症物质的淋巴液流向腹腔，从而使炎症得到缓解。手法简单，每日按摩5-10分钟，每次10分钟左右，坚持几天即可见效。

5.饮食注意

附睾囊肿还需要注意饮食，避免辛辣食物和酒精等刺激性食物引发炎症。多吃水果和蔬菜，多喝水，可使体内酸性物质排泄得更多，缓解炎症。

总之，附睾囊肿自愈方法虽然能够缓解症状，但并不是适用于所有人群，有些患者需要手术治疗。如果患者的附睾囊肿比较严重，疼痛、肿胀已经比较明显，建议及时就医。