拍拍能够帮助人们睡着的原因是因为它舒缓压力、睡眠区域并建立条件反射。当我们感到压力和紧张时，拍拍可以通过触摸和来缓解身体的紧张感，促进身心的放松。这种触摸还可以激活睡眠区域，释放促进睡眠的神经传递物质。此外，经过多次拍拍的经验，我们的大脑会建立起一种条件反射，将拍拍与入睡联系起来，使得拍拍成为一种信号，告诉我们是时候进入睡眠状态了。因此，拍拍能够在帮助人们舒缓压力的同时，睡眠区域并建立条件反射，进而促进入睡。

为什么宝宝喜欢拍拍睡

宝宝喜欢拍拍睡是因为没有安全感，小宝宝还在妈妈肚子里的时分，身体是被包围着的，等他出世后，也很喜欢被环抱或被妈妈照顾的感觉。

假如伸手拍拍他，会让他更有安全感，妈妈在旁边也可以睡得更安稳，睡眠时间也更长，因为宝宝可以闻到妈味道。

推背犯困是什么原因

推背犯困是因为有些经络太紧张，通过师傅的手法，使得紧张的神经放松下来，所以会突然感到很困。

假如告诉师傅一声，可以休息一下。

这大约就是为啥很多人愿意去推拿店去推拿。因为白天的工作太忙了。神经高度紧张。非常需要推背放松一下。