打呼噜是一种常见的睡眠障碍，是指在睡眠中出现的多次鼾声，睡眠时鼾声可以持续几秒钟到几分钟不等。由于睡眠时呼吸不均匀，呼吸暂停时间和深度不一，以致于发出鼾声。打呼噜是一种睡眠障碍，它会影响睡眠质量，使睡眠不足，从而影响日常生活，如减少工作效率，影响心情，也可能导致心血管疾病。打呼噜的症状包括夜间多次醒来，有时伴有咳嗽、气喘、烦躁不安，白天疲劳乏力，晨起精神不振，头晕头痛，易怒易激动等。打呼噜的治疗以药物治疗为主，可以使用镇静安眠药，如芬太尼，氯硝西泮，苯二氮卓类等，也可以通过改善生活习惯，如减少睡前吸烟和饮酒，改善睡眠环境，避免熬夜等，以及正确使用抗鼾器，以改善睡眠质量。