立即冷敷是百分百立马发烧的有效方法。冷敷可以迅速降低体温，将冰块或冷水敷在颈部、腋下、手脚等处可以直接降低体温。适量饮水可以补充体内水分，促进新陈代谢，加速发热物质的排除。服用退热药也是一种有效的方法，可以迅速降低体温，但要注意正确使用剂量。总之，立即冷敷是最快速有效的方法，同时饮水和退热药也可以作为辅助措施来缓解发烧症状。

十个百分百立马发烧方法

1、先洗一个热水澡，感觉浑身暖洋洋的时候，立马用冷水给自己从头淋到脚，会瞬间打寒战的那种。有的人这样做还不能发烧，那么不要太快的擦干身体上的水，这样站着凉一会，百分百发烧。

2、出去跑个几公里，大汗淋漓的时候回家脱掉衣服，对着空调凉风吹，这个时候是最容易受凉的时候，想不感冒都难。

3、还是洗冷水澡，头发也要洗，然后湿着头发对准空调吹一晚，这样做肯定会发烧，但是风险比较大，会有吹成面瘫的可能性，并且会头疼，人也比较难受。

4、太阳穴上涂抹薄荷味的牙膏，然后嚼薄荷味的口香糖，同时用雪碧洗脸，最后深呼吸几分钟，感觉太阳穴会开始发热。这个是网传的方法，据说10分钟快速发烧。

5、吃冰棍和冰水，多吃一些，到一定程度的时候就会感冒发烧。有的人则是拉肚子不会发烧，看个人的体质吧。

6、脱掉衣服，睡在冰凉凉的瓷砖地板上面，夏天记得把空调打开，冰凉刺骨的地板砖，谁能抗的住躺在上面睡一晚呢。

7、用凉水洗脸，不要擦干了，对着冷水吹干。吹干之后反复的这样作，最后躺在被子里，捂出汗，第二天起来脑袋迷迷糊糊的，就是要发烧了。

8、吃辣、吃火锅之类的辣，如果你是上火体质的话，可以试试这个方法，容易引起扁桃体发炎，一旦体内有炎症了，就容易发烧。

9、衣服站在冰箱前面，让冰箱的寒气往自己身上吹，比较狠的可以同时多吃一些雪糕，增加自己身上的寒气，这样很容易发烧。

10、如果是在冬天的话，想发烧就更容易了，直接少穿点衣服洗冷水澡，然后捂出汗，再洗一次冷水澡，这样换谁都扛不住要感冒的。

快速发烧的十个小妙招就介绍到这，既然大家都已经在搜索百分百立马发烧方法了，那么肯定是不想听他人劝的，这里就提醒大家一句，注意身体就行，不要经常用这些方法来让自己生病。