腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，可以说是腰部疼痛的主要原因之一。腰肌劳损的症状主要有四个痛点：一是疼痛，腰肌劳损患者会出现腰部疼痛，疼痛可以发生在腰部任何一个部位，也可以发生在腰部附近的肌肉组织中，疼痛会加重活动时，疼痛也可以持续数小时或数天；二是肌肉紧张，腰肌劳损患者会出现腰部肌肉紧张，肌肉紧张可以表现为腰部肌肉僵硬，腰部活动受限；三是肌肉萎缩，腰肌劳损患者会出现腰部肌肉萎缩，腰部肌肉变薄，腰部活动受限；四是腰部活动受限，腰肌劳损患者会出现腰部活动受限，腰部活动受限可以表现为腰部活动受到限制，活动不能做到正常水平。腰肌劳损的治疗主要是靠药物治疗、物理治疗和腰椎矫正治疗，其中，药物治疗是常见的治疗方法，常用的药物有非甾体类抗炎药和肌肉松弛剂等；物理治疗是指通过物理因素，如热敷、按摩、电疗、矫正等，来缓解腰部疼痛；腰椎矫正治疗是指在治疗过程中，通过矫正腰椎的位置，缓解腰部疼痛的方法。腰肌劳损的治疗不仅要依靠药物，还要做合理的运动，做到适度运动，保持腰部肌肉的活力，以减少腰部疼痛的发生。