人的生命是有限的，每个人都将面临离开这个世界的时刻。尽管我们都希望能够平静安详地走完我们的人生旅程，但去世的时刻是无法预测的。有很多人去世前会经历身体上的种种变化，以下是人断气前一个小时的征兆。

首先，一个人的呼吸频率会变得越来越慢，有时甚至会出现断续的呼吸。这是因为身体的血液氧含量越来越低，导致呼吸变得困难。这种情况可能会持续几秒钟或数分钟。

其次，人们的胃肠功能会受到影响。患者可能感到恶心和呕吐，这是因为身体消耗了大量的能量，而胃肠道在这个时候也不容易消化食物。患者可能还会有口干舌燥、尿液减少的症状。

然后，身体的循环系统会开始崩溃，导致血压下降和体温下降。患者的四肢可能会变得冰凉，因为身体将血液注重保护心脏、脑部等重要器官供氧，而导致肢体供氧不足。

最后，患者可能会失去对周围环境的意识和对话能力，但仍然能够听到周围的声音。家人和护理人员应该和患者交流，提供安慰和陪伴。他们的声音和话语可帮助患者度过最后的时刻，舒缓身心。

总的来说，当人即将断气前一个小时，身体会出现各种症状，每个人都应该谨慎对待这个时刻，要懂得陪伴和照顾，减少患者的痛苦，安静度过最后的时光。